25 Set Ginnastica artistica
L’Eur City ospita corsi di ginnastica artistica maschile e femminile tenuti dalla S.G.S.D. EUR – Scuola di Ginnastica Artistica (riconosciuta Scuola di Ginnastica F.G.I. (quadriennio 1992/9 e 1996/99) e Centro di Avviamento allo Sport CONI dal 1984).
Il principale obiettivo di questo corso è stimolare l’apprendimento di tale disciplina attraverso lezioni intense ma divertenti, finalizzate a migliorare le tecniche di esecuzione di ogni singola allieva / partecipante.
Il corso segue un iter ben preciso, con allenamenti mirati e spalmati settimanalmente nel quale si alternano coordinazione, equilibrio, velocità, scioltezza, forza e mobilità articolare.
Il corso di ginnastica artistica è indirizzato a qualsiasi età, sebbene in molti individuano l’età prescolare ideale per ottenere il miglior rendimento negli anni e la soglia minima degli otto anni per l’attività agonistica.